初老ジジイは、足がつりがち。。。
普通に寝ているだけで、足がつってしまうことがあります。
初老のジジイでは仕方ないのでしょうか？？？
また、トレラン大会の際も足がこむらかえりになって辛かったです。
水分補給が出来なかったことが原因と考えていましたが、直す方法があるのです。
いいお薬があるのです。
クラシエの漢方薬、「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」が効くみたいです。
この漢方の構成生薬は、芍薬（しゃくやく）と甘草（かんぞう）の2つで、これらの生薬が協力してはたらき、筋肉の急激な緊張をゆるめ、痛みをやわらげる作用がある様です。
急激な筋肉のけいれんに効果を発揮する漢方ということで、奥様に買ってきてもらいました。
ところが、このお薬を買って安心したのか、その後こむらかえりになることがありません。
季節的なところもあるのでしょうか？？
せっかく買ってもらった漢方薬ですので、またチャンス到来の際に飲みたいと思います。
なんやそれ！
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